Постоянная секция альпинизма для взрослых в Кишиневе

В Кишиневе работает секция альпинизма для взрослых. Снова открыт набор новичков!

ПРОГРАММА обучения:

 — первый год - согласно курсу начальной подготовки на значок «Альпинист» и третий спортивный разряд, принятому в СНГ (Россия, Украина, Казахстан, Киргизия);

-последующие годы обучения - развитие спортивного альпинистского мастерства.

Тренировки: каждый четверг с 19-00 до 21-00 на Скалодроме Aventura: www.aventura.md.

Периодические выезды на скалы Молдовы.

Несколько раз в год - учебно-спортивные сборы в малых горах (Румыния, Испания, Италия и т.п.).

Один раз в год - учебно-спортивные сборы в Больших горах (Кавказ, Тянь-Шань, Альпы и др.).

Секция организована командой проекта Exitpoint.md и Горного клуба Республики Молдова (Clubul Montan din RM).

Руководитель: Андрей Хохлов Ve Ga. Администратор: Екатерина Пантелеева. Инструкторы в горах: Татьяна Коптина, Николай Козырев, Валерий Куликов.

В секцию принимаются мужчины и женщины старше 18 лет. Если вам еще не исполнилось 18, вы можете ходить на тренировки, но на восхождения мы вас пока не возьмем, сорри.

Особо приветствуются в секции выпускники Зимней школы альпинизма Exitpoint (2014-2019), у нас уже есть общий язык.

До начала тренировок рекомендуем пройти профилактический медицинский осмотр и получить справку терапевта о допуске к занятиям спортом.

КАК работает секция?

Обязательные занятия (специализированная физподготовка, основы скалолазания, основы веревочной страховки и техники прохождения маршрутов) проводятся на скалодроме Aventura.md по четвергам, с 19-00 до 21-00.

Другие дни — самостоятельные занятия по скалолазанию и ОФП на скалодроме, у участников секции - свободный доступ на скалодром Авентура и особые условия посещения скалодрома Alfa Climbing. Периодически — общие тренировочные выезды на натуральные скалы.

ГОРЫ:

с 15 по 25 августа 2017 спортсмены успешно прошли Учебно-тренировочные сборы

— восхождения в Ала-Арче (Центральный Ала-Тоо, Тянь-Шань, Киргизия).

Фото альбом

В сентябре 2018 Секция отправилась на учебно-спортивные сборы на Кавказ, район Адылсу.

Фото альбом

Осенью 2018 года прошли учебно-тренировочные сборы по скальному альпинизму в Румынии.

Фото альбом

В феврале 2019 скалолазный слёт на Испанских скалах.

Фото альбом

В сентябре 2019 Секция побывала на учебно-спортивных сборах в Грузии, Сванетия:  Ушбинский ледник, Ушбинское плато, восхождение на пик Щуровского. 

Фото альбом

Несколько наших регулярных тренировок в Румынии: выезд в мае и августе 2019.

Следующий набор в группу для начинающих уже открыт! Тренировки новой группы начнутся с 5 марта 2020. Для записи в секцию зарегистрируйтесь: https://goo.gl/forms/xuaCZwivn9yKXVRs1

Отличной подготовкой для участия в Секции Альпинизма станет Зимняя Школа Альпинизма - набор уже открыт, места разбирают, торопитесь! Подробнее по ссылке: 

СТОИМОСТЬ обучения — 400 леев в месяц (включает абонемент на неограниченное количество тренировок на скалодроме Aventura в дни его работы).

Дополнительные расходы: выезды на загородные скальные занятия и в горы. (У спортсменов секции особые финансовые условия для участия в скалолазно-альпинистских путешествиях, организуемых проектом Exitpoint.md).

Необходимая личная ЭКИПИРОВКА для тренировок в первый год обучения:

-спортивная одежда,

-беговая обувь,

-страховочная система и страховочное устройство с карабином, каска (первое время можно пользоваться прокатными), 

-скальные туфли (первое время можно лазать в кроссовках).

Групповая экипировка (веревки, оттяжки, петли, крючья, закладные элементы и т.п.) в первый год занятий предоставляется организаторами.

Экипировочная поддержка проекта: Магазин LiMon (скидки для участников секции, особые условия проката).

-------------------------------------------

Горные планы секции на сезон декабрь 2019 г. - август 2020 г.:

-декабрь 2019: тренировочные сборы на скалах Costa Blanca и Montanejos (Испания). Организатор: Exitpoint.md

-зима 2019-2020: два выезда в Румынские Карпаты (зимние походы, ледолазание). Организаторы: спортсмены секции.

-весна 2020: сборы на "теплых" скалах Испании или Италии. Организатор: Exitpoint.md

-лето 2020: сборы в Румынских Карпатах (скалолазание, мультипитчи, трэд). Организаторы: спортсмены секции.

-июль 2020: 1) учебные сборы в долине Аоста + восхождение на Монблан из Италии (маршрут Гонелла, 2Б). Организатор: Exitpoint.md. 2) спортивные сборы в регионе Вальтурнанш-Червиния + восхождение на Маттерхорн из Италии (маршрут Тиндаль или Лион, 4А). Организаторы: спортсмены секции + Exitpoint.md.

Альпинизм (особенно, в больших горах) это деятельность, связанная с большими физическими и психологическими нагрузками и высокой степенью ответственности. Мы стремимся сформировать сильную боеспособную альпинистскую команду, которая могла бы со временем совершать красивые безопасные восхождения на серьезном современном уровне. Поэтому требования к спортсменам секции достаточно высоки.

Требования к спортсменам секции:

✔️Выполнение плана минимальных тренировочных обьемов по ОФП, своевременное представление отчетов:

https://docs.google.com/document/d/1VUjvhK9b_hTzPraQupT8AHTuM1jnYKeDl949...

✔️Обязательное присутствие на четверговых совместных тренировках (допустимые пропуски - не более одного в месяц, с самостоятельной отработкой пропущенных тем).

✔️Для спортсменов старших групп: постоянный анализ собственных зон развития (в контексте планируемых восхождений), самостоятельная проработка необходимых технических задач/тем и их представление на совместных тренировках.

✔️Активное участие не менее чем в двух выездах в малые горы за сезон. Максимальная включенность в работу команды во время выездов.   

 По соображениям безопасности и эффективности, спортсмены, не выполняющие требования секции, допускаются к выездам на альпсборы только по усеченной программе: без ключевых восхождений, перемещения на большие дистанции по сложному рельефу и без автономного пребывания в высокогорье/зимних условиях.

✔️Формирование команд "Монблан" и "Маттерхорн" завершится до конца марта 2020 г. - по результатам технической подготовки, ОФП, скалолазному уровню и посещаемости.

‼️Даже если вы не планируете/не готовы участвовать в сборах 2020 в Больших горах, пожалуйста, стремитесь к выполнению описанных выше требований, чтобы не демотивировать других спортсменов, не мешать их развитию.

Секция альпинизма - очередной проект национальной альпинистской организации Горный клуб Республики Молдова (Clubul Montan din RM) и компании Linia Montana.

 

 

Проводники: